Салат «Панцанелла» из свежих овощей

  1. Ewouoaiv

    Ewouoaiv Сыркина Тоня

    31

    Непростой рецепт салата «Панцанелла» из свежих овощей пошагово с фото.

    Простой рецепт салата «Панцанелла» из свежих овощей домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Содержит всего 143 килокалорий.


    Салат «Панцанелла» из свежих овощей
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 143 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Фенхель 1 штука
    • Сладкий перец 1 штука
    • Репчатый лук 1 головка
    • Корень сельдерея 1 штука
    • Помидоры 2 штуки
    • Огурцы 1 штука
    • Листья петрушки 1 пучок
    • Авокадо 1 штука
    • Черствый белый хлеб 1 кусок
    • Оливковое масло 3 столовые ложки
    • Лимонный сок 1 столовая ложка
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Замочить сухой хлеб в теплой воде на 5-10 минут, после чего хорошо отжать
    2. Все овощи вымыть, очистить и порезать кубиком, засыпать в миску, посолить, поперчить, покрошить размоченный отжатый хлеб, добавить рубленую петрушку, сок лимона и оливковое масло. Вместо репчатого лука можно использовать луп - порей.
    3. Все перемешать и подать к столу


     
    martai нравится это.
  2. uhaoajtme

    uhaoajtme Member

    42
    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
    Ю_Мифтахутдинова нравится это.
  3. irak

    irak Ира К

    82
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
  4. spirina98

    spirina98 Спирина

    17
    А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
    Бардак К нравится это.
  5. Emcuooo

    Emcuooo Лобачева Настасья

    29
    готовила салат «панцанелла» из свежих овощей много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
  6. Ohucgee

    Ohucgee Брунова Александра

    22
    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
Национальная кухня: