Батат и тыква с гуакамоле

  1. Xweopfrhr

    Xweopfrhr Анюта

    67

    Простой рецепт батата и тыква с гуакамоле пошагово с фото.

    Простой рецепт батата и тыква с гуакамоле домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 50 минут. Содержит всего 403 килокалорий.


    Батат и тыква с гуакамоле
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 50 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 403 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Мускатная тыква 375 г
    • Мексиканская овощная смесь 400 г
    • Растительное масло по вкусу
    • Консервированные помидоры 400 г
    • Гуакамоле 4 столовые ложки
    • Сметана 4 столовые ложки
    • Листья кинзы по вкусу
    • Кукурузные тортильи 4 штуки

    Пошагово

    1. Разогрейте духовку до 200 C. Отварите тыкву и батат в соответствии с рекомендациями на упаковке.
    2. Обжарьте мексиканскую смесь в 1 ч. л. масла в течение 10 минут, добавьте порубленные помидоры.
    3. Тушите 20 минут до загустения и готовности овощей.
    4. Добавьте подготовленные тыкву и батат, разложите по 4 тарелкам.
    5. Добавьте немного гуакамоле и сметаны в каждую тарелку, посыпьте кинзой и подавайте с тортильями.


     
    Foxoaaixy, emchitskaya83 и tanyushag нравится это.
  2. Oioiuee

    Oioiuee Бурова Зина

    94
    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
    krotova88 нравится это.
  3. sachuk96

    sachuk96 Сачук Ира

    42
    Батат и тыква с гуакамоле - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
  4. Wsiwkxbmz

    Wsiwkxbmz Морковкина Юля

    29
    какой интересный рецепт батата и тыква с гуакамоле:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
  5. opejaef

    opejaef New Member

    12
    Xweopfrhr, ты сама их придумала рецепт батата и тыква с гуакамоле?
     
  6. Kictdllf

    Kictdllf Барыбина Зина

    66
    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
    Катарина_М и b_olya нравится это.
  7. Ayaeore

    Ayaeore Кухаришина Анюта

    2
    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
    subeeva93 и oxcqe нравится это.
  8. Fuintdhai

    Fuintdhai Семенова

    43
    Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
  9. krikun86

    krikun86 Крикун Полина

    17
    выглядит очень аппетитно
     
    Щерба Т и Zekmiwu нравится это.
  10. Uwaaogfet

    Uwaaogfet Анюта В

    21
    супер задумка - буду заглядывать!
     
    fetisova85 и Cizaejna нравится это.
Национальная кухня: