Запеченные овсяные мюсли с орехами и кокосовыми хлопьями

Простой рецепт запеченных овсяных мюсли с орехами и кокосовыми хлопьями пошагово с фото.

Простой рецепт запеченных овсяных мюсли с орехами и кокосовыми хлопьями домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Содержит всего 364 килокалорий.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Завтраки, Вегетарианская еда
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 1 час
• Количество порций: 1 порция
• Количество калории: 364 килокалорий

Ингредиенты на 1 порция

• Орехи ½ стакана
• Овсяные хлопья 2 стакана
• Светлый изюм 4 столовые ложки
• Подсолнечное масло 1 столовая ложка
• Кокосовое масло 2 столовые ложки
• Семечки подсолнуха 2 столовые ложки
• Ванилин на кончике ножа
• Кокосовые хлопья 4 столовые ложки

Пошагово

1. Для начала приготовим все ингредиенты и большую миску, в которой мы будем все смешивать.
2. Поставьте духовку на 160-180 градусов для предварительного разогрева. Пускай себе греется, пока мы будем творить.
3. Итак, приступим. Высыпаем в миску овсяные хлопья. Я брала среднего размера так большие очень грубоваты, а мелкие сгорят.
4. В хлопья добавляем все наполнители: жаренные орешки, изюм, очищенные семена подсолнечника, кокосовые хлопья или стружку и ванилин. Тщательно перемешиваем сухие ингредиенты.
5. Теперь в сухую смесь добавляем растительные масла. Если у вас нет кокосового масла, то его можно полностью заменить на подсолнечное или оливковое. Но кокосовое масло и кокосовые хлопья придадут вашим мюсли невероятный нежный тропический вкус. Масло необходимо тщательно перемешать со всей овсяно - ореховой смесью.
6. На противень выстелить пергамент и высыпать мюсли тонким слоем.
7. Сушить в духовке 30-40 минут. Мюсли необходимо обязательно перемешивать сухой ложкой каждые 10 минут!