Абрикосово-манговый смузи

  1. ТаняЛ

    ТаняЛ Таня

    80

    Очень простой рецепт абрикосово-мангового смузи пошагово с фото.

    Простой рецепт абрикосово-мангового смузи домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Содержит всего 252 килокалорий.


    Абрикосово-манговый смузи
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 252 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Абрикосы 8 штук
    • Манго 1 штука
    • Свежевыжатый апельсиновый сок ½ л
    • Лайм 1 штука

    Пошагово

    1. Выжмите сок из апельсинов и лайма или возьмите готовый апельсиновый сок без сахара с мякотью. Если вы любите покислее, возьмите 1,5 или 2 лайма.
    2. Очистите манго и удалите косточку, нарежьте средними кусками.
    3. У абрикосов удалите косточку, разделите на половинки.
    4. Все ингредиенты поместите в блендер и пробейте на максимальной скорости около 5 минут.
    5. Проверьте консистенцию — если смузи слишком густой, разбавьте апельсиновым соком или водой и пробейте еще раз.
    6. Подавайте, украсив веточкой тархуна.

    Для этого рецепта лучше подойдут мягкие почти переспелые абрикосы и мягкий тайский манго.



     
    Старыш М и К_Вагурина нравится это.
  2. milan

    milan Никитинская Мила

    52
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    Резниченко Н и p_inka нравится это.
  3. Eeiwxqf

    Eeiwxqf Бравок Ника

    29
    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
    a_toma нравится это.
  4. deeva87

    deeva87 Оля

    28
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями об абрикосово-манговом смузи зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    Ejeuiig и ootabi нравится это.
Национальная кухня: