Очень простой рецепт ананасово-грепфрутового смузи пошагово с фото. Простой рецепт ананасово-грепфрутового смузи домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Содержит всего 125 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: НапиткиСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 16 минутВремя приготовления: 10 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 125 килокалорийИнгредиенты на 4 порцииАнанас 300 гБананы 1 штукаКрасные грейпфруты 2 штукиЛайм 1 штукаПошаговоВыжмите сок из лайма и грейпфрутов.Кусок ананаса почистите и удалите сердцевину, нарежьте средними кусками.Почистите банан и средними кусками нарежьте.Пробейте в блендере выжатый сок, ананас и банан.Подавайте, украсив кусочком ананаса.Для большей питательности можно добавить 2–3 столовых ложки овсяных хлопьев.
Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями об ананасово-грепфрутовом смузи зашла на форум. А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!