Ананасовый смузи с капустой кале

  1. Саша_Ш

    Саша_Ш Шарибзянова Саша

    79

    Простой рецепт ананасового смузи с капустой кале пошагово с фото.

    Прекрасный, освежающий и бодрящий напиток. Советуем попробовать.


    Ананасовый смузи с капустой кале
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 211 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Ингредиенты на 4 порции

    • Ананас, нарезанный кубиками 1 шт.
    • Листовая капуста кале (нашинкованная) 1 ст.
    • Банан замороженный 1 шт.
    • Лимон 1/1, шт.
    • Имбирь корень 1 см
    • Мед 1 ч. л.
    • Кокосовая вода 2 ст.

    Пошагово

    1. Взбить в блендере все ингредиенты до состояния однородного пюре.
    2. Разлить в стаканы или специальные баночки.


     
    firman78 нравится это.
  2. Aboieozb

    Aboieozb Кира

    53
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
    Анастасия_П, ksenich88, Eabomequ и ещё 1-му нравится это.
  3. Besopoeo

    Besopoeo Крекотун Людмила

    50
    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    ofumah, Swgoeix, Frduioxv и 3 другим нравится это.
  4. saglova91

    saglova91 Инга С

    41
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю ананасовый смузи с капустой кале
     
    Rmdaecl нравится это.
  5. Ohqzieiua

    Ohqzieiua Брищук

    127
    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    Ю_Гайдамович нравится это.
  6. Invteju

    Invteju Лиза Г

    36
    Мы тоже недавно первый раз делали ананасовый смузи с капустой кале. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
  7. Jduonel

    Jduonel Бутенко

    27
    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Саша_Ш ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
  8. Miuwodfaa

    Miuwodfaa Хубеева

    19
    Как это должно быть вкусно!!!!
     
    pikalova90 нравится это.
  9. Ejaefec

    Ejaefec Даутова Таня

    25
    Саша_Ш, спасибо большое, за вкусный превкусный ананасовый смузи с капустой кале!!!
     
    Pabeokks нравится это.
  10. Mjpfxuoeo

    Mjpfxuoeo Галя И

    24
    спасибочки Саша_Ш
    попробуем обязательно
     
    uiuex и Okneeoq нравится это.
Национальная кухня: