Апельсиново-банановые маффины

  1. b_olga

    b_olga Башарова

    43

    Простой рецепт апельсиново-банановых маффинов пошагово с фото.

    Абсолютно веганские и невероятно полезные (благодаря цельнозерновой муке) маффины порадуют вас тонким апельсиновым ароматом и нежным вкусом.


    Апельсиново-банановые маффины
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Выпечка
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 21 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Ингредиенты на 3 порции

    • Цельнозерновая мука 2 чашки
    • Разрыхлитель 2 ч. л.
    • Соль 1/1, ч. л.
    • Молотая корица 1 ч. л.
    • Банан (спелый) 2 шт.
    • Апельсиновый сок 1 чашка
    • Апельсиновая цедра 2 ст. л.
    • Кленовый сироп 1/1, чашки
    • Кокосовое масло* 1/1, чашки

    Пошагово

    1. Разогрейте духовку до 180 градусов.
    2. Выложите бумажные формочки для маффинов на специальный противень для кексов (или хорошо смажьте маслом).
    3. В большой миске смешайте муку, разрыхлитель, соль и корицу.
    4. В отдельной миске разомните бананы.
    5. Добавьте туда кленовый сироп, апельсиновый сок и кокосовое масло. Хорошо перемешайте.
    6. Отправьте влажную смесь в сухую и перемешайте до однородного теста.
    7. Введите апельсиновую цедру.
    8. Налейте тесто в подготовленные формочки.
    9. Отправьте в духовку и выпекайте до золотистого цвета и сухой зубочистки в течение 15 минут.
    10. Выньте из духовки, остудите в течение 10 минут и наслаждайтесь.


     
    haogozuo нравится это.
  2. fkaasaoe

    fkaasaoe Member

    31
    спасибо! Беру в закладки.
     
    sargaeva87 и Ooluozia нравится это.
  3. Олийник Я

    Олийник Я Яша О

    59
    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
    Uohisbapx нравится это.
  4. omfeox

    omfeox New Member

    24
    Когда делала апельсиново-банановых маффинов и не сомневалась, что получится вкусно!
     
    Yuooupge и alyonina95 нравится это.
  5. Алла_Т

    Алла_Т Толстикова Алла

    32
    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик апельсиново-банановых маффинов
     
    xiuoruia нравится это.
  6. А_Мокроусова

    А_Мокроусова Мокроусова Алеся

    27
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
    Ooeyaoakn нравится это.
  7. Pumiogel

    Pumiogel Тимержанова Зина

    12
    Вот это да! Какой красивый рецептик апельсиново-банановых маффинов! А вкусный и простой!
     
    raiz85, В_Беспалько и Oveopcg нравится это.
  8. i_tanechka

    i_tanechka Танечка

    23
    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    Лиза_Х и Utueueujz нравится это.
  9. Ifupviwo

    Ifupviwo Галя

    83
    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант апельсиново-банановых маффинов ещё не пробовала:D
     
  10. Eneonqfe

    Eneonqfe Алиновская Галя

    31
    какой интересный рецепт апельсинова-банановых маффины:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
  11. Poaeugoa

    Poaeugoa Шигаева Лера

    9
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    Т_Строганова, Eoklute и Ejovveaz нравится это.
Национальная кухня: