Апельсиново-манговый смузи

  1. u_zina

    u_zina Ухватова Зина

    36

    Очень простой рецепт апельсиново-мангового смузи пошагово с фото.

    Простой рецепт апельсиново-мангового смузи домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 38. Содержит всего 162 килокалорий.


    Апельсиново-манговый смузи
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки, Детское меню, Смузи
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 38
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 162 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Апельсины 2 штуки
    • Манго 1 штука
    • Бананы 1 штука
    • Яблочный сок с мякотью 300 мл

    Пошагово

    1. Разрежьте апельсины пополам и выжмите сок в высокий графин.
    2. Очистите манго от кожуры и косточки. Порежьте на небольшие кусочки и переложите в апельсиновый сок.
    3. Добавьте очищенный и нарезанный кусочками банан и яблочный сок. Ручным блендером взбейте до однородной массы. Разлейте по бокалам и подавайте.


     
    mingazova84 нравится это.
  2. Ahaeavey

    Ahaeavey Юта

    63
    очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
    Oscryoae, Izaepkzl и Upqomcno нравится это.
  3. karpuk87

    karpuk87 Карпук Галя

    37
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями об апельсиново-манговом смузи зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    Ltioewxe, Rubkuac и Юська_Ч нравится это.
  4. anyutyna90

    anyutyna90 Эльза

    38
    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
    Ijhsoospo и mutonen88 нравится это.
  5. barsikova97

    barsikova97 Барсикова Евгения

    29
    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    Светлана_Ф и kuznetsova83 нравится это.
  6. yankad

    yankad Дариманова

    3
    Посмотрела на фото апельсиново-мангового смузи, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
  7. ГаляЧ

    ГаляЧ Галя Ч

    15
    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
    qifeovb нравится это.
  8. ЛесяШ

    ЛесяШ Леся Ш

    24
    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    Э_Ионов, Ulheabjhe, Cuatyegz и 2 другим нравится это.
  9. i_lyuda

    i_lyuda Исламова Люда

    32
    Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
     
    Soodoroch, k_polina и sorokopudova94 нравится это.
Национальная кухня: