Арбузно-дынный смузи

  1. Настенок_Ц

    Настенок_Ц Цымлянская

    66

    Очень простой рецепт арбузно-дынного смузи пошагово с фото.

    Вот и наступила пора арбузов и дынь — долгожданный август! Как же классно в жаркий летний день выпить бокальчик такого освежающего смузи, к тому же впридачу ещё и сытного, приготовление которого займём совсем немного времени!

    Детки особенно любят такой коктейль! Отличный вариант летнего перекуса — минимум калорий!


    Арбузно-дынный смузи
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 5 мин
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 323 килокалорий
    • Повод: Пост, десерт, перекус, завтрак

    Ингредиенты на 2 порции

    • Арбуз 500 г
    • Дыня 500 г
    • Мята свежая 5 г
    • Сахарная пудра 10 г

    Пошагово

    1. Подготовим необходимые ингредиенты: арбуз, дыню, мяту для украшения и сахарную пудру.
    2. Ложкой - нуазеткой вырежем из дыни и арбуза по 2 шарика, для украшения.
    3. Мякоть половины маленького арбуза и половины небольшой дыни нарежем кубиками, вынимая косточки.
    4. Поместим в чашу блендера половину сахарной пудры и мякоть дыни, взбить. Отдельно так же взбить мякоть арбуза и оставшуюся сахарную пудру.
    5. В бокалы разлить сначала дынное пюре.
    6. А сверху него выложить столовой ложкой арбузное пюре. Украсить смузи мятой, арбузными и дынными шариками и сразу же подать к столу!


     
    poltarak76 нравится это.
  2. Utotgxkic

    Utotgxkic Крупа Танюша

    28
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
    Xhazaowxd нравится это.
  3. Oapdeqjad

    Oapdeqjad Процаенко Нина

    17
    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
  4. g_lyudochka

    g_lyudochka Людочка

    31
    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    Vyidcueo и Vimifiei нравится это.
  5. Yuxduppt

    Yuxduppt Кардонова

    17
    А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
  6. yaroslavab

    yaroslavab Ярослава Б

    27
    Какой замечательный рецепт арбузно-дынного смузи - яркий, красочный и аппетитный!
     
    Comiufwon нравится это.
  7. А_Серегина

    А_Серегина Антонина

    22
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото арбузно-дынного смузи очень аппетитно выглядит!!!
     
    Oerhioerk, Роза_В и ezaooo нравится это.
  8. Iaosuou

    Iaosuou Пронько

    24
    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
  9. mayak

    mayak Хрол Мая

    96
    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
  10. З_Дужка

    З_Дужка Зоя Д

    53
    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
    Гребенюк А нравится это.
Национальная кухня: