Банановые роллы

  1. Eaubeor

    Eaubeor Щурина Ириша

    106

    Очень простой рецепт банановых роллов пошагово с фото.

    Невероятно быстрый и простой в приготовлении десерт приятно удивит ваших близких и однозначно порадует малышей.  


    Банановые роллы
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Десерт, закуска
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Замораживание
    • Нам понадобится: Блендер
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 114 килокалорий
    • Повод: День рождения, Детский праздник, Пикник, Полдник

    Ингредиенты на 4 порции

    • лимонный сок - 1 ч. л.
    • курага - 200 г
    • семечки подсолнечника - 100 г
    • овсяные хлопья - 5 ст. л.
    • бананы - 1 шт.

    Пошагово

    1. Курагу промыть. Выложить на бумажное полотенце и хорошо обсушить.
    2. Семечки прокалить на сковороде.
    3. Выдавить лимонный сок.
    4. В чашу блендера выложить семечки, овсяные хлопья, курагу. Добавьте лимонный сок и все пробейте до однородной массы.
    5. Массу раскатать ровным слоем через пищевую пленку.
    6. На край пласта выложить банан.
    7. С помощью пищевой пленки скатать ролл, уплотняя его руками.
    8. Готовый ролл завернуть в фольгу и отправить в морозильную камеру на 3 часа.
    9. Перед подачей ролл порезать на ровные кусочки.
    10. Приятного аппетита!


     
    Ланка_З, ЛиляО и В_Конченко нравится это.
  2. t_lyuba

    t_lyuba Трегубова

    73
    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
    Ueselir и exiuoso нравится это.
  3. Oieoyeu

    Oieoyeu Меньшова Танечка

    29
    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
  4. dashan

    dashan Даша Н

    24
    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
  5. ЖеняС

    ЖеняС Женя

    62
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
    Шелех А нравится это.
  6. spirova84

    spirova84 Спирова Анюта

    19
    замечательный рецепт! В моей семье любят банановые роллы
    Спасибо за прекрасную идею
     
    Xiicoome и Kesesexe нравится это.
  7. Вкуснятина, обожаю банановые роллы
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, Eaubeor :)
     
    Oskhbhmvu нравится это.
  8. Хвалина К

    Хвалина К Хвалина Катя

    45
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
  9. Элла_А

    Элла_А Элла А

    21
    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту банановых роллов... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
    Okpobeei нравится это.
  10. smolyakova93

    smolyakova93 Смолякова Арина

    47
    Я с дочкой делаем банановые роллы. Довольно вкусно выходит :)
     
    Wtizdsar нравится это.
  11. Фаталина Ю

    Фаталина Ю Юля Ф

    22
    Хороший рецептик! :)
     
    Sageaieel нравится это.
  12. n_valya

    n_valya Небесных Валя

    8
    А как же мне хочется уже приготовить.
     
Национальная кухня: