Банановый смузи с арахисовым маслом

  1. Саша_Ш

    Саша_Ш Шарибзянова Саша

    79

    Очень простой рецепт бананового смузи с арахисовым маслом пошагово с фото.

    Такой сытный смузи вполне может быть отличным завтраком, который наполнит вас энергией, или замечательным перекусом, который взбодрит в разгар рабочего дня. Рецепт из расчета на 2 смузи.


    Банановый смузи с арахисовым маслом
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Легкий завтрак
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 122 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Ингредиенты на 5 порций

    • Банан большой 1 шт.
    • Молоко миндальное 240 мл
    • Масло арахисовое (или арахисовая паста) 3 ст. л.
    • Мед 1 ч. л.

    Пошагово

    1. Взбить все ингредиенты в блендере. Желательно, чтобы банан был предварительно заморожен. Так напиток получится более освежающим.
    2. Разлить по стаканам и украсить при желании арахисом.


     
    Rleyboldu нравится это.
  2. Т_Дмитрашко

    Т_Дмитрашко Дмитрашко Таша

    93
    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    zhenyag нравится это.
  3. izmailova87

    izmailova87 Измайлова Женя

    6
    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
  4. aronovich96

    aronovich96 Аронович Тома

    16
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    Божанова Т нравится это.
  5. Esofanvur

    Esofanvur Шеша

    35
    Отличный вариант приготовления бананового смузи с арахисовым маслом.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
    yellaf нравится это.
  6. tyulyukina78

    tyulyukina78 Тюлюкина Асия

    23
    Надо попробовать приготовить банановый смузи с арахисовым маслом
     
    Aazizoaot нравится это.
Национальная кухня: