Очень простой рецепт бананового смузи с имбирем и ягодами пошагово с фото. Считается, что если регулярно заменять таким напитком утренний или, наоборот, вечерней прием пищи, то ваш живот станет более плоским и подтянутым.Национальная кухня: Европейская кухняТип блюда: Напитки, Легкий завтракСложность рецепта: Очень простой рецептОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыТехнология приготовления: СырымНам понадобится: ГрильВремя подготовки: 17 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество порций: 6 порцийКоличество калории: 223 килокалорийПовод: 1 часИнгредиенты на 6 порцийБанан 1 шт.Ягоды 1 ст.Мед 1 ст. л.Корень имбиря (тертый) 1 ст. л.Вода 1/1, ст.ПошаговоБанан очистить, разломить руками на несколько частей и выложить в блендер.Добавить любые ягоды на ваш вкус, мед, тертый имбирь и немного воды.Взбить напиток в блендере до однородного состояния.