Баранина в бобовом соусе

  1. autoel

    autoel New Member

    24

    Несложный рецепт баранины в бобовом соусе пошагово с фото.

    Простой рецепт баранины в бобовом соусе паназиатской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Содержит всего 830 килокалорий.


    Баранина в бобовом соусе
    • Национальная кухня: Паназиатская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Паназиатская кухня
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 830 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Баранья нога без кости 800 г
    • Сладкий перец 2 штуки
    • Перец чили 1 штука
    • Красный лук 1 головка
    • Соевый соус 1 столовая ложка
    • Сахар 1 чайная ложка
    • Саке 50 мл
    • Корень имбиря 20 г
    • Бобовый желтый соус 2 столовые ложки
    • Растительное масло 50 мл

    Пошагово

    1. Баранину нарезать тонкими ломтиками. Смешать соевый ­соус, сахар и саке, нарубить стручок перца чили, добавить в маринад и оставить в нем ­баранину на три часа.
    2. Красный лук нарезать полукольцами, болгарский перец — тонкой соломкой.
    3. Разогреть сковороду с растительным маслом, обжарить в нем бобовый соус и тонко ­нарезанный имбирь.
    4. Добавить кусочки маринованной баранины и жарить их три - четыре минуты, после чего добавить лук и сладкий перец. Жарить еще три - четыре минуты, снять с огня, подавать немедленно.
    5. Можно сделать дополнительный гарнир. Понятно, что проще всего обойтись обычным вареным рисом, и это будет прекрасно. Но можно не полениться, отварить 300 грамм тонкой яичной лапши, тонко нарезать пекинскую капусту и слегка потомить ее в смеси соевого соуса, растительного масла и кумина, смешать с лапшой, а потом подать к баранине.


     
    oetimiwe, Яша_Н, Bvoeexe и ещё 1-му нравится это.
  2. Свириденко А

    Свириденко А Свириденко

    26
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    Вера_Г нравится это.
  3. Колесник Н

    Колесник Н Колесник Нюта

    12
    готовила баранину в бобовом соусе много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
    Неумывака А и Ieuixijr нравится это.
  4. kwfbogkne

    kwfbogkne New Member

    2
    Очень довольна бараниной в бобовом соусе! Благодарю за рецепт.
     
    Oujiganik нравится это.
Национальная кухня: