Простой рецепт белковой Творожной запеканки пошагово с фото. Простой рецепт белковой Творожной запеканки домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Содержит всего 162 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗапеканкаСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: 30 минКоличество порций: 8 порцийКоличество калории: 162 килокалорийИнгредиенты на 8 порцийОсновные продукты:Творог (обезжиренный 1,8%) 500 грЯйца 1 шт.Кукурузный крахмал (2 ст. л. ) 40 грЯичные белки 2 шт.Дополнительные продукты:Сахарозаменитель (18 таблеток) по вкусуРазрыхлитель 1 стол. л.Ванилин 0.5 чайн. л.Изюм 50 грПошаговоСмешать творог и яйца (1 цельное и два белка)Добавить 2 ст. л. кукурузного крахмалаВ получившуюся массу добавить все остальные ингредиентыВыложить массу в силиконовую форму и выпекать около 20-30 мин, до образования легкой корочки.
тема замечательная!!!!! Спасибо! уж очень состав понравился. Вечером буду пробовать готовить белковую творожную запеканку
@rybalchenko85, спасибо за новый вариант белковой творожной запеканки. Нужно будет обязательно попробовать