Безглютеновые оладьи

  1. Iuyfprx

    Iuyfprx Рогожан Дина

    92

    Несложный рецепт безглютеновых оладий пошагово с фото.

    Простой рецепт безглютеновых оладий домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 2 часа. Содержит всего 313 килокалорий.


    Безглютеновые оладьи
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка и десерты
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 2 часа
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 313 килокалорий

    Ингредиенты на 8 порций

    • Гречневая мука 1 стакан
    • Ячменная мука ½ стакана
    • Простокваша 1 л
    • Овсяная мука ½ стакана
    • Сахар 3 столовые ложки
    • Соль щепотка
    • Яйцо куриное 2 штуки
    • Льняная мука 2 чайные ложки
    • Разрыхлитель 2 чайные ложки
    • Растительное масло 100 г

    Пошагово

    1. В миске смешать 4 вида муки и сахар.
    2. Яйца разделить, желтки смешать, охлажденные белки взбить с солью до густой пены.
    3. В мучную смесь постепенно ввести желтки и простоквашу. Затем добавить разрыхлитель. Дать постоять 3–5 минут. Тесто должно быть густым, как густая сметана.
    4. Разогреть сковороду на среднем огне.
    5. В последнюю очередь добавить взбитые белки и аккуратно соединить. Если тесто получается очень густым (гречневая и овсяная мука сильно разбухают), разбавить несколькими столовыми ложками молока.
    6. В разогретую сковороду налить немного растительного масла (оладушки впитывают масло, поэтому периодически нужно добавлять масло в сковороду), выкладывать оладушки столовой ложкой. Безглютеновые оладьи выпекаются на среднем огне, но требуют больше времени, примерно по 1,5–2 минуты с каждой стороны. Помните, чем больше растительного масла в сковороде, тем более дырявые получаются оладушки.

    Безглютеновые оладушки можно подавать с вашими любимыми дополнениями: сметаной, кленовым сиропом или вареньем.



     
  2. Lvumkdq

    Lvumkdq Панчукова Арина

    33
    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
    sakovtseva88 и Okogmwke нравится это.
  3. r_tatyana

    r_tatyana Рудина Татьяна

    27
    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в безглютеновых оладьях
     
    i_ksyusha нравится это.
  4. Eeeeior

    Eeeeior Кристина

    9
    Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
    Oumzkzuo нравится это.
  5. К_Моторкина

    К_Моторкина Ксюша

    50
    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
    manko89 и Nkmoapb нравится это.
Национальная кухня: