Блинчики со спирулиной

  1. galyao

    galyao Оленева Галя

    44

    Простой рецепт блинчиков со спирулиной пошагово с фото.

    Спирулина – это необыкновенно ценный продукт. Мы предлагаем вам добавить ее в блинчики. Получается очень полезно и необычно.


    Блинчики со спирулиной
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Легкий завтрак
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 249 килокалорий
    • Повод: 2 часа

    Ингредиенты на 6 порций

    • Овсяные хлопья 75 г
    • Спирулина 5 г
    • Молоко 200 мл
    • Яйцо куриное 2 шт.
    • Ваниль в порошке щепотка
    • Масло кокосовое по необходимости

    Пошагово

    1. Овсяные хлопья выложить в блендер и перемолоть в муку.
    2. Взбить яйца с молоком и спирулиной, постепенно добавляя овсяную муку. Затем добавить ваниль и тщательно перемешать.
    3. Жарить блинчики на горячей сковороде, смазанной кокосовым маслом, по 1-2 минуты с каждой стороны.
    4. Подавать со сметаной, ягодами или вареньем.


     
  2. kuznetsova83

    kuznetsova83 Дария

    28
    Я тоже обожаю блинчики со спирулиной
    но сама делала только один раз.
     
  3. Л_Харькина

    Л_Харькина Харькина Люда

    28
    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала блинчики со спирулиной!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
    Mfeeonle нравится это.
  4. Czupnoqa

    Czupnoqa Гостева Люся

    28
    @galyao, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить блинчики со спирулиной по этому простому рецептику.
     
    Hrtoluaxo, b_nadya и chugrova84 нравится это.
  5. А_Роздерова

    А_Роздерова Роздерова

    16
    Отличный вариант приготовления блинчиков со спирулиной.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
    Ezyeoeocq нравится это.
  6. glukhova87

    glukhova87 Глухова Таша

    31
    galyao, ты сама их придумала рецепт блинчиков со спирулиной?
     
    shpachuk84, rebristaya89, Vjxavuoz и ещё 1-му нравится это.
  7. Qtxiacodo

    Qtxiacodo Томара

    28
    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант блинчиков со спирулиной
     
    Obepqonod нравится это.
  8. ЭляЩ

    ЭляЩ Щепанский

    18
    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
  9. Isidmvi

    Isidmvi Велигодская Аделя

    24
    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант блинчиков со спирулиной
     
    Ueugeioze нравится это.
  10. a_tanya

    a_tanya Таня

    46
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    Упатова Я нравится это.
  11. blednova79

    blednova79 БЛЕДНОВА Евгения

    14
    хороший рецепт. Спасибо
     
    Udeihesaz и И_Герило нравится это.
Национальная кухня: