Блины из трех видов муки с тапиокой

  1. Eerlqknu

    Eerlqknu Харюшина Виктория

    42

    Непростой рецепт блинов из трех видов муки с тапиокой пошагово с фото.

    Простой рецепт блинов из трех видов муки с тапиокой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 28. Содержит всего 251 килокалорий.


    Блины из трех видов муки с тапиокой
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка и десерты, Блины
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 28
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 251 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Гречневая мука ½ стакана
    • Кукурузная мука ¼ стакана
    • Мука из киноа ¼ стакана
    • Молотые семена льна 1 столовая ложка
    • Разрыхлитель 1 столовая ложка
    • Молотая корица ¼ чайной ложки
    • Молотая тапиока 2 столовые ложки
    • Соль ¼ чайной ложки
    • Соевое молоко ½ стакана
    • Вода ½ стакана
    • Кленовый сироп 2 столовые ложки
    • Масло канолы 2 столовые ложки
    • Ванильный экстракт ½ чайной ложки
    • Растительное масло по вкусу

    Пошагово

    1. В большой миске смешайте всю муку, тапиоку, лен, разрыхлитель, корицу и соль. Сделайте отверстие в центре и влейте молоко, воду, кленовый сироп, масло канолы и ваниль. Все хорошо перемешайте вилкой до однородного состояния.
    2. На среднем огне разогрейте сковороду. Добавьте небольшое количество растительного масла и половником налейте на сковороду тесто. Распределите и жарьте 2,5-3 минуты, переверните и жарьте еще 2 минуты. Повторите тоже самое с оставшимся тестом.


     
    Дина_Г нравится это.
  2. Lxoeocuaw

    Lxoeocuaw Ириша Л

    43
    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
  3. elizaryeva83

    elizaryeva83 Елизарьева Евгения

    27
    кстати, когда я первый раз попробовала блины из трех видов муки с тапиокой, подумала:
     
    Tuaunia нравится это.
  4. urbanovich89

    urbanovich89 Урбанович Ира

    45
    Обалденный рецептик блинов из трех видов муки с тапиокой. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
  5. Ucywdhle

    Ucywdhle Видовская Алиса

    53
    А как же мне хочется уже приготовить.
     
    Foseawo, А_Рылеев и Aovonne нравится это.
Национальная кухня: