Простой рецепт бодрящего фруктового напитка с овсянкой пошагово с фото. Простой рецепт бодрящего фруктового напитка с овсянкой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 5 минут. Содержит всего 648 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: НапиткиСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: 5 минутКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 648 килокалорийИнгредиенты на 1 порцияКлубника 150 гБананы 1 штукаМиндаль 2 столовые ложкиОвсяная крупа по вкусуВанильный йогурт 1 стаканКленовый сироп 1 чайная ложкаПошаговоРецепт приготовления очень прост: нужно просто смешать все ингредиенты в блендере до однородной массы так, чтобы напиток стал густым. Также рекомендуется добавить немного грецких орехов – таким образом вкус будет еще насыщеннее.
К этому рецепту я возвращалась два раза. первый раз не вышло( на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
тема замечательная!!!!! Спасибо! уж очень состав понравился. Вечером буду пробовать готовить бодрящий фруктовый напиток с овсянкой