Бодрящий смузи

  1. iramzdh

    iramzdh Member

    45

    Очень простой рецепт бодрящего смузи пошагово с фото.

    Простой рецепт бодрящего смузи домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 5 минут. Содержит всего 690 килокалорий.


    Бодрящий смузи
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 5 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 690 килокалорий

    Ингредиенты на 2 порции

    • Миндальное молоко 500 мл
    • Миндальное масло 2 столовые ложки
    • Чернослив 6 штук
    • Корица 1 чайная ложка
    • Бананы 1 штука

    Пошагово

    1. В блендере смешайте миндальное молоко с миндальным маслом, черносливом, корицей и бананом. Разлейте в 2 бутылки и поставьте в холодильник.
    2. Храните в холодильнике, до тех пор, пока не понадобится его выпить или взять с собой на обед. Прекрасно хранится в холодильнике в течение 2 дней.


     
    Oueroowfe нравится это.
  2. s_yeleonora

    s_yeleonora Свитенко Элеонора

    42
    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    Плюшевая К и ozamh нравится это.
  3. ОлесяБ

    ОлесяБ Бурмистрова Олеся

    36
    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
    Лиза_В нравится это.
  4. valakh95

    valakh95 Томара

    17
    @iramzdh, очень интересный вариант бодрящего смузи.:)
     
    Wooooyja нравится это.
  5. ЛиляВ

    ЛиляВ Высоцкая Лиля

    18
    Какой замечательный рецепт бодрящего смузи - яркий, красочный и аппетитный!
     
    Oooifai нравится это.
  6. Ebeechu

    Ebeechu Мушин Яша

    6
    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
  7. Ярослава_М

    Ярослава_М Молчан

    5
    кстати, когда я первый раз попробовала бодрящий смузи, подумала:
     
    Iuoiovki нравится это.
  8. Eeiaaou

    Eeiaaou Фесенко

    17
    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
    kosmina95 и Добренькова А нравится это.
Национальная кухня: