Боннский суп

  1. dobritskaya83

    dobritskaya83 Галя

    67

    Простой рецепт боннского супа пошагово с фото.

    Легкий, диетический овощной суп для вашей идеальной фигуры.

    Стоит только решить похудеть, как мысли о еде не оставляют ни на минуту. Больше того - и голова кружится, и дрожь в ногах. Кто-то голодает с легкостью, а кто-то во время этого процесса, чувствует себя из рук вон плохо. Так чтобы такое съесть, чтобы и похудеть, и не умереть? Кулинарные рецепты диетической кухни в последнее время стали особенно модными. Взять, хотя бы, рецепт вот этого супа, под названием боннский. Сказать честно, я не нашла этого рецепта ни на одном германском сайте. Может, автор названия имел в виду то, что некие бонны так худели?


    Боннский суп
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 20 порций
    • Количество калории: 42 килокалорий

    Ингредиенты на 20 порций

    • Капуста 1 кочан
    • Зелёный горошек (2 банки) 1 кг
    • Болгарский перец 2 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Морковь 6 шт.
    • Бульонный кубик 2 шт.
    • Помидоры (можно консервированные) 5 шт.

    Пошагово

    1. Ингредиенты.
    2. Вскипятить воду.
    3. Нарезать лук.
    4. Нарезать помидоры.
    5. Нашинковать капусту.
    6. Натереть морковь.
    7. Измельченные ингредиенты.
    8. Засыпать овощи в воду.
    9. Вскипятить.
    10. Горошек и буль. кубик.
    11. Добавить горошек.
    12. Добавить кубик.
    13. Доварить.
    14. Боннский суп!
    15. В огромную кастрюлю наливаем воду и доводим до кипения. Порция большая и хватит ее на несколько дней. Натираем морковь на крупной терке. Лук режем полукольцами. Болгарский перец соломкой, а капусту точно так же как и на борщ. По большому счету, это и есть борщ, только без мяса, приправ и соли. Вот такой вот боннский суп рецепт родственный борщу. Все продукты засыпаем в кипящую воду одновременно, и варим их до мягкости.
    16. Есть этот суп вы можете, когда захотите и сколько захотите. Ограничений нет. Суп является основой диеты. Все остальные рекомендованные продукты лишь приложение к нему.


     
    Oycoooii нравится это.
  2. romanovsky90

    romanovsky90 Романовский Тома

    41
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    lapeta92 и rpkue нравится это.
  3. Элла_А

    Элла_А Элла А

    21
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
    МирославаР и mitskan98 нравится это.
  4. Иванишин А

    Иванишин А Иванишин

    48
    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
    chashkova92 и Грушко А нравится это.
  5. Trebjbhr

    Trebjbhr Германовна Зоя

    24
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о боннском супе зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
  6. Zmezeje

    Zmezeje Черноок Кристина

    52
    Сегодня буду готовить!
     
  7. Iuaieeei

    Iuaieeei Алла

    48
    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту боннского супа... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
    Н_Вычужанина и volchok92 нравится это.
Национальная кухня: