Несложный рецепт брауни из чёрной фасоли с кайенским перцем пошагово с фото. Простой рецепт брауни из чёрной фасоли с кайенским перцем домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 50 минут. Содержит всего 292 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Выпечка и десертыСложность рецепта: Несложный рецептВремя подготовки: 16 минутВремя приготовления: 50 минутКоличество порций: 50 порцийКоличество калории: 292 килокалорийИнгредиенты на 50 порцийНатуральный обезжиренный йогурт 125 гЧерный шоколад 70% 50 гЧерная фасоль 1 стаканКакао 2 столовые ложкиОвсяные хлопья 1 стаканРазрыхлитель 10 гФиники 5 штукКорица по вкусуКайенский перец по вкусуМолотая гвоздика по вкусуЯйцо куриное 2 штукиПошаговоРазогреть духовку до 180 С.Фасоль можно заменить нутом, а финики — двумя спелыми бананами (будет нежнее текстура) или 2 ст. л. сиропа агавы.Отварить предварительно замоченную на ночь фасоль или нут до готовности.Смешать все ингредиенты в блендере. По желанию добавить в тесто рубленные грецкие орехи или фисташки.Приготовить форму для выпечки. Лучше подойдёт квадратная размером примерно 20 х20 см. Смазать маслом.Выложить ровным слоем тесто в форму.Выпекать 35-40 минут.
тема замечательная!!!!! Спасибо! уж очень состав понравился. Вечером буду пробовать готовить брауни из чёрной фасоли с кайенским перцем
Именно брауни из чёрной фасоли с кайенским перцем часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.