Брюссельская капуста с гранатом

Простой рецепт брюссельской капусты с гранатом пошагово с фото.

Простой рецепт брюссельской капусты с гранатом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 час 20 минут. Содержит всего 90 килокалорий.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 1 час 20 минут
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 90 килокалорий

Ингредиенты на 2 порции

• Гранаты ½ штуки
• Брюссельская капуста 500 г
• Фундук 85 г
• Цедра апельсина 1 столовая ложка
• Цедра лайма 1 столовая ложка
• Растительное масло 2 столовые ложки
• Гранатовый сироп 3 столовые ложки
• Молотый белый перец по вкусу
• Соль на кончике ножа

Пошагово

1. Духовку разогреть до 180 градусов. Брюссельскую капусту выложить в форму для запекания, полить маслом, посолить, поперчить. Запекать 45–50 минут.
2. Фундук порубить. Выложить готовую капусту на блюдо, полить соусом. Посыпать семенами граната, фундуком, цедрой лайма и апельсина.