Брокколи с мясом в мультиварке

  1. Маня_С

    Маня_С Саркисова

    71

    Несложный рецепт брокколи с мясом в мультиварке пошагово с фото.

    Брокколи становится все более популярным овощем. Неудивительно, что растет интерес к рецептам его приготовления. Предлагаю вам один из прекрасных вариантов.

    Очень вкусная и сытная запеканка. Сложите в мультиварку лук, помидоры, фарш, немного растительного масла, а также слегка отваренную брокколи. Перемешайте, посолите и поперчите. Смешайте для заливки сметану, яйца, тертый сыр, соль, перец. И залейте продукты в мультиварке. Включите режим выпечки на 45 минут и закройте крышку. Готовую запеканку разделите на порции и подайте на стол. Приятного аппетита!

    Количество порций: 4


    Брокколи с мясом в мультиварке
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Запеканка
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 305 килокалорий
    • Повод: На завтрак

    Ингредиенты на 4 порции

    • Капуста брокколи — 500 Грамм
    • Фарш мясной — 300 Грамм
    • Сыр — 70 Грамм
    • Лук — 1 Штука
    • Помидоры — 2 Штуки
    • Яйца — 3 Штуки
    • Сметана — 3 Ст. ложки
    • Сушеная паприка — 0,5 Ст. ложки
    • Растительное масло — 1 Ст. ложка
    • Соль, перец — По вкусу

    Пошагово

    1. В чашу мультиварки налейте растительное масло, выложите лук, помидоры и фарш. Посолите. Поперчите по вкусу.
    2. Брокколи отварите на пару в течение 15 минут и также отправьте в мультиварку.
    3. Смешайте для заливки сметану, яйца, тертый сыр, соль, перец.
    4. И залейте продукты в мультиварке. Включите режим выпечки на 45 минут и закройте крышку. Готовую запеканку разделите на порции и подайте на стол.


     
    o_nastenok, ЛюсяД и mendeleeva93 нравится это.
  2. Ueeiwdsel

    Ueeiwdsel Арно Дана

    38
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    bosova97 нравится это.
  3. Euoyuweuu

    Euoyuweuu Серебрянникова Рита

    31
    Скажу честно: не возлагала больших надежд на брокколи с мясом в мультиварке (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
     
    butrova83, Oeaxvryue, shibalkova78 и ещё 1-му нравится это.
  4. Юляша_К

    Юляша_К Кирова Юляша

    40
    @Маня_С,:) очень аппетитное фото брокколи с мясом в мультиварке
     
    Vjdaouo нравится это.
  5. z_alla

    z_alla Зеленова

    54
    А как же мне хочется уже приготовить.
     
    Meaikoyz, Татьяна_Ш и ИраМ нравится это.
  6. Oalbokq

    Oalbokq Дейс

    25
    как вкусно! Я полюбила брокколи с мясом в мультиварке с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
  7. Рая_Ш

    Рая_Ш Шашмурина Рая

    24
    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    Ovjoufe и usodkoa нравится это.
  8. yu_khristina

    yu_khristina Юрьева Христина

    39
    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
  9. golubo85

    golubo85 Голубо Инна

    30
    готовила брокколи с мясом в мультиварке много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
    l_zina нравится это.
  10. Прокопчук А

    Прокопчук А Александра

    4
    я слабо разбираюсь в брокколи с мясом в мультиварке, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    e_polina нравится это.
Национальная кухня: