Брускетта с томатами, сардинами и кинзой

  1. dutchak77

    dutchak77 Дутчак Анастасия

    84

    Простой рецепт брускетты с томатами, сардинами и кинзой пошагово с фото.

    Эта закуска порадует ваших гостей своим необычным вкусом и ароматом. Такая брускетта очень питательная и сытная, но все же лучше сделать их побольше, ведь они разлетаются в один миг.


    Брускетта с томатами, сардинами и кинзой
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 294 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Ингредиенты на 7 порций

    • Томат 1/1, шт.
    • Цельнозерновой хлеб 1 ломтик
    • Сардины в масле 30 г
    • Оливковое масло 1 ч. л.
    • Рубленая кинза 1/1, ч. л.
    • Мякоть авокадо 1 ст. л.

    Пошагово

    1. По желанию подсушите хлеб на сухой горячей сковороде.
    2. Сбрызните оливковым маслом.
    3. Намажьте мякоть авокадо с помощью ложки.
    4. Выложите сардины.
    5. Помидоры нарежьте кубиками и поместите поверх сардин.
    6. Сбрызните оливковым маслом.
    7. Посыпьте рубленой кинзой.


     
    Апельсинка К, lizav, katruk87 и ещё 1-му нравится это.
  2. Рая_М

    Рая_М Мухаматдинова

    94
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    Unytesa и Sudcqgeo нравится это.
  3. Zrtdoec

    Zrtdoec Лазаренко Кристина

    39
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    Kzluasuuo и Oeueetud нравится это.
  4. Н_Канифович

    Н_Канифович Канифович

    42
    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
    grin83 нравится это.
  5. Apefuypnl

    Apefuypnl Зиганшина Юля

    1
    кстати, когда я первый раз попробовала брускетту с томатами, сардинами и кинзой, подумала:
     
Национальная кухня: