Простой рецепт брусничного смузи пошагово с фото. Лучшее, что дала нам современная мода, - это тяга к здоровым и полезным продуктам. Это ли не чудо? Вот, делюсь рецептом приготовления брусничного смузи. Угостите домочадцев, это вкусно! Правильный брусничный смузи в домашних условиях - для вас! По правилам детокс-питания, йогурт и молоко с ягодами лучше не смешивать. Плюс в смузи всегда добавляют необычные вкусовые акценты. Здесь - это шпинат и авокадо. Не бойтесь экспериментов, это и впрямь очень вкусно!Количество порций: 3-4Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Напитки, СмузиСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 10 минКоличество порций: 3 порцииКоличество калории: 188 килокалорийПовод: Для детейИнгредиенты на 3 порцииБрусника — 1 СтаканБанан — 2 ШтукиАвокадо — 1/1, ШтукиШпинат — 0.5 ПучкаВода — 1 СтаканМед — 1 Ст. ложкаПошаговоНарезаем все ингредиенты и отправляем в блендер.Теперь пюре разбавляем водой по вкусу. Кому - то нравится погуще, поэтому сразу весь стакан не выливайте. Добавьте мед и перемешайте в блендере еще раз.Все готово! Украшаем ягодками и подаем!