Бульон с голубцами

  1. И_Леоненко

    И_Леоненко Инга Л

    62

    Несложный рецепт бульона с голубцами пошагово с фото.

    Простой рецепт бульона с голубцами домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 50 минут. Содержит всего 129 килокалорий.


    Бульон с голубцами
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 50 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 129 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Соевый соус 1 чайная ложка
    • Твердый тофу 240 г
    • Мелко рубленный чеснок 1 чайная ложка
    • Белокочанная капуста 230 г
    • Листья капусты 6 штук
    • Рыбный соус 1,5 чайные ложки
    • Зеленый рубленый лук 12 стеблей
    • Кунжутное масло 1 столовая ложка
    • Грибы шиитаке 100 г
    • Морковь 1 штука
    • Кинза 35 г

    Пошагово

    1. Приготовление начинки: смешайте все ингредиенты в миске среднего размера и раздавите. Добавьте по вкусу соль и перец, отставьте в сторону.
    2. Приготовление голубцов: доведите до кипения 4 л воды в большой кастрюле. Добавьте измельченную соломкой капусту и вегетарианский рыбный соус. Убавьте огонь до среднего, дайте покипеть 25 минут.
    3. В большой кастрюле доведите до кипения подсоленную воду. Положите листья капусты и варите 2 минуты до мягкости. Извлеките из воды, поместите в дуршлаг. Поместите в воду зеленые части лука на 30 секунд. Извлеките из воды ложкой с дырками и переложите в дуршлаг. Острым ножом измельчите белые части зеленого лука, замочите в холодной воде на 10 минут (лук свернется в колечки).
    4. Нагрейте масло в сковороде на среднем огне. Добавьте грибы и обжарьте в течение 3 минут до золотистого цвета. Отставьте в сторону.
    5. Разрежьте листья капусты на 12 частей 15 х10 см, остатки отложите.
    6. Расправьте один лист капусты на рабочей поверхности. Положите 2 ст. л. начинки в центр. Заверните боковые части листа поверх начинки и сверните лист как буррито. Положите швом вниз и свяжите одним пером отваренного зеленого лука. Повторите то же для оставшихся частей капусты и начинки. В итоге должно получиться 12 голубцов.
    7. В неглубокой сковороде доведите до кипения бульон с капустой. Положите в сковороду голубцы, грибы, ломтики моркови и соевый соус. Дайте покипеть на медленном огне 6—8 минут до готовности моркови. Разложите голубцы и овощи по тарелкам, залейте бульоном. Сервируйте кинзой и зеленым луком колечками.


     
    chuprasova76, Ookorro, Aqziehe и ещё 1-му нравится это.
  2. f_gala

    f_gala Фатихова Гала

    29
    очень вкусный рецепт бульона с голубцами, буду рада воспользоваться рецептом.
     
    Jpoglbi нравится это.
  3. К_Светухина

    К_Светухина Ксюша С

    44
    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    anyutay и samykina92 нравится это.
  4. Aoeowtuie

    Aoeowtuie Стукачева Саша

    31
Национальная кухня: