Быстрый салат из красной капусты

  1. Rfouinqbd

    Rfouinqbd Негомодзянова Кира

    29

    Простой рецепт быстрого салата из красной капусты пошагово с фото.

    Простой рецепт быстрого салата из красной капусты авторской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за до 15 минут. Содержит всего 141 килокалорий.


    Быстрый салат из красной капусты
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 141 килокалорий

    Ингредиенты на 2 порции

    • Капуста краснокочанная 300 г.
    • Сыр 50 г.
    • Арахис 30 г.
    • Сметана 7 ст. ложк
    • Соевый соус по вкусу
    • Петрушка сушеная 0.5 ч. ложк
    • Укроп сушеный 0.5 ч. ложк

    Пошагово

    1. Быстрый, полезный, простой и потрясающе вкусный салат из краснокочанной капусты на скорую руку, придуманный совершенно случайно. Итак, продукты, которые понадобятся для его приготовления.
    2. Сыр (можно использовать любой полу - или твердый сыр, главное, чтобы он был соленым) нарезать на небольшие кубики.
    3. Краснокочанную капусту (не стоит заменять ее обычной белой, так как у белокочанной капусты может быть неприятный островатый привкус, который может испортить вкус салата) некрупно нашинковать.
    4. Подготовить соус для салата. Смешать в небольшой пиалке сметану любой жирности с соевым соусом по вкусу (количество соуса зависит от желаемой солености салата). Кстати, этот элементарный в приготовлении соус универсален и подходит для многих блюд.
    5. Выложить поверх капусты нарезанный сыр, очищенный от шелухи арахис (можно заменить его кедровыми орешками) и сушеные укроп и петрушку.
    6. Заправить овощи сметанно - соевым соусом. Перемешать.
    7. Дать салату настояться минут 5, чтобы капуста впитала в себя сметанный соус. Салат получается легким, но сытным, а все ингредиенты отлично гармонируют друг с другом. Приятного аппетита!


     
    Uezvvok нравится это.
  2. yulyaz

    yulyaz Захаренко

    104
    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    pashaeva88 и Л_Ольховик нравится это.
  3. Aoyoolmc

    Aoyoolmc Ерёменко

    91
    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
    ЭлонаД нравится это.
  4. vivwelk

    vivwelk New Member

    19
    замечательный рецепт! В моей семье любят быстрый салат из красной капусты
    Спасибо за прекрасную идею
     
    Wmeakiel и nqsthdf нравится это.
  5. Efnodmx

    Efnodmx Литвина Татьяна

    41
    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала быстрый салат из красной капусты первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
    Marqoojh нравится это.
  6. iakxue

    iakxue New Member

    13
    Когда делала быстрый салат из красной капусты и не сомневалась, что получится вкусно!
     
  7. Коробкова К

    Коробкова К Коробкова

    35
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    Soeopjf нравится это.
  8. Zoqawmao

    Zoqawmao Проняева

    18
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
  9. puxosi

    puxosi New Member

    14
    Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
    Inoaeoamf нравится это.
  10. Tdvwtoi

    Tdvwtoi Таня

    104
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    Марианна_Г и ewbbfoaz нравится это.
  11. Ezelfcu

    Ezelfcu Найденова Вера

    0
    Rfouinqbd, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
Национальная кухня: