Cалат из шпината с чесночными тостами

  1. Kiiiyyay

    Kiiiyyay Оноприйчук Соня

    57

    Непростой рецепт салата из шпината с чесночными тостами пошагово с фото.

    По мнению заместителя главного редактора журнала «Гастроном» Марианны Орлинковой, свежий и легкий салат – идеальный вариант для ужина, особенно для тех, кто заботится о фигуре.


    Cалат из шпината с чесночными тостами
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 164 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • яйца – 4 шт.
    • семена сельдерея
    • чеснок – 2 зубчика
    • оливковое масло
    • больше куски белого хлеба – 4 шт.
    • тонкие ломтики бекона – 250 г
    • свежие шпинатные листья – 400 г
    • Для заправки:
    • коричневый сахар – 1 ст. л.
    • семена сельдерея – 1 ч. л.
    • белый винный уксус – 1/1, стакана
    • соль, свежемолотый черный перец
    • оливковое масло
    • средняя белая луковица – 1 шт.

    Пошагово

    1. Приготовить заправку: лук очень мелко нарезать и положить в блендер вместе с остальными ингредиентами, кроме масла. Взбить смесь до однородного состояния и, не выключая мотор, тонкой струйкой влить оливковое масло (примерно 1/1, стакана).
    2. Готовую заправку переложить в емкость и охладить.
    3. Яйца положить в сотейник, залить горячей водой, довести до кипения. Затем сразу выключить огонь, оставив яйца в горячей воде на 12 минут. После яйца очистить и разрезать на половинки или на четыре части.
    4. Бекон обжарить в широкой сковороде с обеих сторон до хруста, готовые ломтики переложить на бумажное полотенце, затем раскрошить.
    5. Приготовить тосты: чеснок мелко порубить, разогреть в сковороде 3–4 ст. л. масла с чесноком, положить куски хлеба и обжарить их с обеих сторон до золотистого цвета. Готовые тосты выложить на бумажные полотенца, затем разрезать наискосок пополам.
    6. Листья шпинат помыть, обсушить, удалить стебли и перемешайте с небольшим количеством заправки.
    7. Собрать салат: выложить шпинат в тарелки, сверху положить яйца и обжаренный бекон. Присыпать салат семенами сельдерея. Подавать с тостами и оставшейся заправкой.

    «ПИВНОЙ ГУРМЕ» РЕКОМЕНДУЕТ:

    К этому блюду подойдёт пилзнер

    Светлое освежающее пиво с классическим солодовым вкусом и присутствием яркой хмелевой горчинки. Палитра цветов пилзнера — от соломенного до светло-золотистого, а пена формирует стойкую кремовую шапку. Этот сорт отличает цветочный или пряный аромат благородного хмеля, а во вкусе доминирует хмелевая горечь. Свой яркий вкус пилзнер приобретает за счёт брожения при низких температурах.



     
    e_yelvina и О_Горлач нравится это.
  2. t_serafima

    t_serafima Тюлюзина Серафима

    33
    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант салата из шпината с чесночными тостами ещё не пробовала:D
     
  3. А_Беликова

    А_Беликова Беликова Аня

    14
    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
    Eobiojwo нравится это.
Национальная кухня: