Очень простой рецепт чая из листьев смородины и малины пошагово с фото. Чай, приготовленный из душистых листьев малины и смородины — известный народный рецепт. Я нашла его описание в книге «Зелёные волшебники». В ней собраны факты по изучению лекарственных растений. Используя растения в виде чая, отваров или настоек, мы принимаем с ними малую долю вещества, которое оказывает лечебное действие.Особенно полезны зелёные части малины и смородины в момент цветения и появления первых ягод. Такие чаи помогают сохранить зрение, поддерживают сердечно-сосудистую систему и мозговую деятельность. Сушёные зелёные части смородины и малины часто включают в поливитаминные сборы вместе с другими лечебными растениями. Добавив к такому чаю настой шиповника, вы получаете божественный напиток.Мёд и сахар советую не добавлять. Пить его можно в тёплом и охлаждённом виде. Будьте здоровы, пейте только вкусные напитки, подаренные Природой!Национальная кухня: Украинская кухняТип блюда: НапиткиСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 5 часов 15 минВремя приготовления: 1 часКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 172 килокалорийПовод: Пост, завтракИнгредиенты на 4 порцииВода кипячёная 1250 млЛистья малины свежие 10 шт.Листья чёрной смородины свежие 10 шт.Шиповник 10 гПошаговоЧтобы приготовить чай, нужно взять свежие листья смородины и малины, плоды шиповника, воду.Сухие плоды шиповника (10 г или 1 ст. л. ) измельчить.Всыпать измельчённые плоды шиповника в термос (со стеклянной или глиняной колбой). Залить очень горячей водой (250 мл) — кипяток, который постоял 4-5 минут. Закрыть плотно крышкой. Оставить настояться в течение 5-6 часов. Хорошо приготовить настой шиповника заранее.Продолжаем готовить в эксклюзивной, высококачественной посуде премиум - класса Tupperware. Листья малины (10 штук) и смородины (10 штук) вымыть, обсушить, порвать руками на части. Выложить в кувшин.Залить горячим кипятком (1000 мл).Крышку плотно закрыть. Оставить на 1 час на столе.Настой шиповника процедить через марлю. Влить в чайник.К отвару шиповника добавить ещё горячий настой из листьев малины и смородины.Чай готов. Подавать как самостоятельный напиток в течение дня в любое время.