Чай с корицей и куркумой

Очень простой рецепт чая с корицей и куркумой пошагово с фото.

Простой рецепт чая с корицей и куркумой индийской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за до 30 минут. Содержит всего 349 килокалорий.

• Национальная кухня: Индийская кухня
• Тип блюда: Напитки
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: до 30 минут
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 349 килокалорий

Ингредиенты на 2 порции

• Черный чай 2 ч. ложк
• Корица 2 ч. ложк
• Сахар 3 ч. ложк
• Куркума 1 ч. ложк

Пошагово

1. Всем известно что индийские специи обладают волшебными свойствами. Куркума снимает воспаления, улучшает кровообращения, снимает спазмы. Корица повышает давление, тоже улучшает кровообращение и обладает антимикробным действием. Поэтому я предлагаю вам приготовить чудесный чай который хорош при простуде и просто с печеньем=)
2. Для начала в большой кружке или заварнике смешайте куркуму и черный чай.
3. Залейте смесь горячей водой и по желанию добавьте: сахар, мед или абрикосовое варенье. Накройте крышкой и заваривайте чай 5 минут
4. Дальше по чайным кружкам разлейте готовый чай, процеживая его через мелкое ситечко. Корицу же положите непосредственно каждому в кружку. Если корица у вас только в порошке, то положите ее к чаю в момент заваривания.
5. Подавайте такой чай теплым или горячим, с гренками и абрикосовым джемом. Пейте и не болейте=)