Очень простой рецепт чая с мятой для похудения пошагово с фото. Чистый мятный чай совсем не калорийный. Он очень хорош для похудения. В такой чай нельзя добавлять сахар или мед, иначе теряется его эффект. Чтобы килограммы быстрее сходили, пейте такой чай каждый день перед едой за 30 минут, можно добавить в него корицы или имбиря.Количество порций: 1-2Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Напитки, ЧайСложность рецепта: Очень простой рецептОсобенности: Рецепты для похуденияВремя подготовки: 17 минутВремя приготовления: 20 минКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 93 килокалорийПовод: На полдникИнгредиенты на 1 порцияМята — 1 Пучок (если сушеная, то 2 ч. л. )Вода — 200 МиллилитровПошаговоМяту тщательно вымыть. Воду вскипятить.В заварник кладем листочки и веточки, цветы мяты.Заливаем кипятком. Настаиваем 15 минут. Отцеживаем.Пьем перед едой в теплом виде. Приятного!