Очень простой рецепт черничного коктейля с мятой пошагово с фото. Простой рецепт черничного коктейля с мятой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Содержит всего 130 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: НапиткиСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 10 минутВремя приготовления: 10 минутКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 130 килокалорийИнгредиенты на 1 порцияЧерника 120 гБананы 50 гЖидкий мед 10 гСвежая мята по вкусуКолотый лед по вкусуПошаговоВсе, кроме льда, закидываем в блендер, перемалываем.Добавляем лед и еще раз перемалываем.Украшаем листиками мяты.Калорийность 180 грамм — 129 ккал.
Готовила вчера черничного коктейля с мятой по этому рецепты на свой день рождения. Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!