Очень простой рецепт черничного шейка с медом пошагово с фото. Особенно понравится этот напиток самым маленьким членам вашей семьи. Черничный шейк с медом - это настоящее лакомство, удовольствие от которого хочется растянуть надолго.Национальная кухня: Американская кухняТип блюда: Десерт, НапиткиСложность рецепта: Очень простой рецептОсобенности: Рецепт для веганской диетыТехнология приготовления: СырымНам понадобится: ГрильВремя подготовки: 7 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество порций: 3 порцииКоличество калории: 191 килокалорийПовод: 1 часИнгредиенты на 3 порцииМед 2 ст. л.Черника 100 гМолоко 125 гНатуральный йогурт 125 гЛед 5 шт.ПошаговоВыложите натуральный йогурт и чернику в чаше блендера.Добавьте мед.Влейте молоко.Добавьте кубики льда и взбейте до однородного состояния.Разлейте по высоким стаканам. Перед подачей добавьте свежих ягод черники.
как вкусно! Я полюбила черничный шейк с медом с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.