Цветной хлеб с овощами

  1. Кира_Б

    Кира_Б Бастет Кира

    49

    Непростой рецепт цветного хлеба с овощами пошагово с фото.

    Простой рецепт цветного хлеба с овощами домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 ч 30 мин. Содержит всего 229 килокалорий.


    Цветной хлеб с овощами
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 229 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • яйцо – 5 шт.
    • соль мелкая морская
    • сливочное масло для смазывания формы
    • 100 г стеблей брокколи
    • 1 морковка средней величины
    • 1 маленький стручок красного перца
    • шафран на кончике ножа
    • 300 г пшеничной обойной муки
    • масло оливковое – 100 мл
    • 1 пакетик пекарского порошка
    • 0,5 ч. л. сушеного тимьяна
    • 50 г рубленых фисташек

    Пошагово

    1. Морковь и брокколи почистить. Бланшировать овощи в кипятке 3 мин., затем обдать холодной водой, дать обсохнуть. Стручок перца помыть, разрезать вдоль пополам, очистить от семян и плодоножки. Нарезать морковь, брокколи и перец кубиками величиной со стороной 0,5 см.
    2. Яйца взбить с растительным маслом, солью и шафраном. Муку смешать с пекарским порошком, тимьяном и фисташками. Перемешать муку и подготовленные овощи с яичной массой, чтобы получилось густое, липкое тесто.
    3. Прямоугольную форму для выпечки подходящего размера смазать сливочным маслом. Духовку разогреть до 200ºС (духовку с феном – до 180ºС). Форму наполнить тестом, разровнять поверхность. Выпекать хлеб в центре духовки 20 мин. Затем уменьшить температуру духовки на 20ºС и выпекать хлеб еще 50 мин. Дать хлебу остыть в форме, затем опрокинуть его на решетку и дать полностью остыть.


     
    Nooeousde нравится это.
  2. aeovoy

    aeovoy New Member

    9
    Кира_Б, отличный рецепт цветного хлеба с овощами, все ингредиенты любимые.
     
    anyaz нравится это.
Национальная кухня: