Цыпленок гриль с орегано

  1. Солнцева А

    Солнцева А Солнцева Анна

    92

    Простой рецепт цыпленка гриль с орегано пошагово с фото.

    Простой рецепт цыпленка гриль с орегано домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 2 часа. Содержит всего 231 килокалорий.


    Цыпленок гриль с орегано
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 2 часа
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 231 килокалорий

    Ингредиенты на 8 порций

    • Лимоны 5 штук
    • Белое сухое вино 100 мл
    • Оливковое масло extra virgin 120 мл
    • Свежие листья орегано 60 г
    • Репчатый лук ½ головки
    • Цыпленок 4 кг
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Листья тимьяна 20 г

    Пошагово

    1. 90 мл свежевыжатого лимонного сока, вино, 100 мл оливкового масла, орегано, тимьян, а также чайную ложку соли, пол чайной ложки черного перца и лук взбить в комбайне. Перелить в герметичную емкость и убрать в холодильник на ночь.
    2. У цыплят удалить шеи, грудинные кости и хребты (в 49-м номере «Афиши–Еда» можно найти мастер - класс, где на примере утки показана техника избавления птицы от костей). Поместить тушки в миску, посолить и поперчить, залить маринадом и поставить в холодильник на двенадцать часов.
    3. Разогреть гриль. Деревянными шампурами проткнуть тушки поперек в области грудок под крылышками и в области бедер так, чтобы обе голени оказались скреплены. Так цыплята прожарятся равномерно.
    4. Оставшиеся целые лимоны разрезать пополам, срезы смазать оливковым маслом и посыпать солью и перцем.
    5. Выложить цыплят на решетку кожей вниз и жарить под крышкой десять минут. Затем повернуть на 90 градусов по часовой стрелке, снова закрыть и жарить десять минут. Так же повернуть еще дважды, потом перевернуть кожей вверх и жарить двадцать минут, каждые пять минут поворачивая на 90 градусов. Переложить готовых цыплят на блюдо, а на гриль срезами вниз выложить лимоны на пятнадцать минут.
    6. Из цыплят вынуть шампуры, тушки разрезать на четыре части. Подавать с лимонными доль­ками.


     
    boese, Ю_Курмаева, eluws и ещё 1-му нравится это.
  2. Fuintdhai

    Fuintdhai Семенова

    43
    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
    Денисова А и Weloluad нравится это.
  3. Агата_Б

    Агата_Б Балябина Агата

    83
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
  4. pueponxb

    pueponxb Member

    40
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
  5. Oeotlaq

    Oeotlaq Кумачева Кристюша

    15
    уверена маме понравится
    все любители цыпленка гриль с орегано оценили!
     
  6. Марианна_Х

    Марианна_Х Хамутовская Марианна

    24
    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
    Haqmbfg и ankudinova94 нравится это.
Национальная кухня: