Очень простой рецепт диетической творожной запеканки в мультиварке пошагово с фото. Запеканки - еще одна область удачного применения мультиварки. Особенно это касается диетических запеканок, в которых используется минимум жиров, да и не особенно разгуляешься в выборе ингредиентов. Предлагаю попробовать низкокалорийную творожную запеканку с овсяными отрубями, приготовить которую сможет даже ребенок.Национальная кухня: Диета ДюканаТип блюда: Запеканки, Молоко и кисломолочные продуктыСложность рецепта: Очень простой рецептНам понадобится: МультиваркаВремя подготовки: 16 минутВремя приготовления: 50 минКоличество порций: 6 порцийКоличество калории: 146 килокалорийИнгредиенты на 6 порцийТворог обезжиренный (0-1%) 550 гЯйцо куриное 2 шт.Фит парад 8 гОвсяные отруби 90 гМолоко обезжиренное (0,5%) 150 млПошаговоОбезжиренный творог (500-600 г) слегка разомните и смешайте в подходящей емкости с яйцами. Добавьте по вкусу качественный заменитель сахара. Я использую фит - парад на основе стевии.Добавьте 6 ст. ложек овсяных отрубей.Влейте немного молока, перемешайте смесь до однородности.Выложите творожное тесто в чашу для мультиварки, разровняйте верх.Поставьте мультиварку в режим «выпечка» или «печь» и установите температуру 140 градусов. Закройте крышку и готовьте 40 минут.Готовую запеканку остудите несколько минут при открытой крышке, затем накройте чашу широкой тарелкой и переверните запеканку на нее.Разрезать проще немного остывшую запеканку.При подаче украсьте ее обезжиренным йогуртом.
Очень понравился состав диетической творожной запеканки в мультиварке, все отлично должно сочетаться!
УРА!!! Свершилось! Я сделала диетическую творожную запеканку в мультиварке! После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
Диетическая творожная запеканка в мультиварке готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт и пошагово повторить его.
@Вера_Ш, умничка! Какой аппетитный рецептик диетической творожной запеканки в мультиварке сварганила. Попробуем с большим удовольствием!