Очень простой рецепт диетической творожной запеканки пошагово с фото. Простой рецепт диетической творожной запеканки домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Содержит всего 239 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Выпечка и десерты, Вегетарианская едаСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 11 минутВремя приготовления: 1 часКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 239 килокалорийИнгредиенты на 4 порцииМолоко 150 млОбезжиренный творог 400 гМанная крупа 3 столовые ложкиСахар 3 столовые ложкиЯйцо куриное 2 штукиПошаговоСмешать молоко с манной крупой и дать настоятьсяВ это время смешать сахар и яйцаВсе соединить и влить в творогВыпекать 40-50 минут на небольшой температуре160 ккал
Именно диетическую творожную запеканку часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.