Простой рецепт диетических сырников с отрубями в духовке пошагово с фото. Простой рецепт диетических сырников с отрубями в духовке домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 35 минут. Содержит всего 200 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Завтраки, Сырники, Сырники в духовкеСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: 35 минутКоличество порций: 5 порцийКоличество калории: 200 килокалорийИнгредиенты на 5 порцийЯйцо куриное 2 штукиЗаменитель сахара в таблетках 4 штукиРазрыхлитель теста Dr. Oetker 7 гОбезжиренный творог 500 гЖидкий ванилин Dr. Oetker 2 млОвсяные отруби 4 столовые ложкиПошаговоСмешать творог, яйца и овсяные отруби. Добавить ванилин и разрыхлитель.Растворить таблетки заменителя сахара в 1/1, стакана горячей воды. Добавить в творог. Перемешать.Разложить массу в силиконовые формочки и поставить в разогретую духовку. Готовить до золотистости.
готовила диетические сырники с отрубями в духовке много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта