Диетический куриный суп

Простой рецепт диетического куриного супа пошагово с фото.

Хочу вам рассказать, как приготовить диетический куриный суп без картошки, зато с сельдереем и яйцами. Очень богатый белками! Полезный, вкусный и диетический при этом. Очень рекомендую!

Этот простой рецепт диетического куриного супа действительно почти не содержит в себе калорий. Этот диетический куриный суп в домашних условиях вы прямо-таки обязаны приготовить, если придерживаетесь белковой диеты! Точно так же и с теми, кто придерживается раздельного питания, здесь у нас овощи и белковые продукты (курица и яйца), да еще и вареные! Так что от такого супа вы точно не поправитесь, не беспокойтесь!

Количество порций: 4-5

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Супы
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Особенности: Рецепт диетического питания

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 30 мин
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 71 килокалорий
• Повод: На обед

Ингредиенты на 4 порции

• Курица — 500 Грамм
• Вода — 2 Литра
• Лук — 1 Штука
• Морковь — 1 Штука
• Яйца вареные — 2 Штуки
• Сельдерей — 1 Штука
• Зелень — По вкусу
• Соль — По вкусу
• Специи — По вкусу

Пошагово

1. Курицу помещаем в холодную воду и ставим вариться. Когда закипит - снимаем пену, солим, перчим, добавим специи.
2. На этом же этапе помещаем в бульон очищенный корень сельдерея, морковь и лук. Варим до готовности курицы.
3. Достаем все отварные овощи и выбрасываем, свой вкус они уже отдали. Хотя если любите, чтобы в супе что - то было - нарезаем мелко и отправим обратно в кастрюлю.
4. Подаем, посыпав зеленью и украсив вареными яйцами. Приятного аппетита!