Диетический торт

  1. Светлана_Г

    Светлана_Г Гуш Светлана

    56

    Очень простой рецепт диетического торта пошагово с фото.

    Когда каждая калория на счету, а хочется сладенького, на выручку придет этот удивительно простой рецепт диетического торта с фруктами и желе. Очень нежный, в меру сладкий и невероятно вкусный.

    Этот вариант, как приготовить диетический торт скорее идея, ведь реализовывать этот рецепт можно по-разному. Использовать в качестве начинки вы можете абсолютно любые ягоды и фрукты, причем как свежие, так и консервированные. Что касается желе, то тут тоже могут быть абсолютно разные варианты - фруктовое, ягодное или лимонное, например. Можно сделать и не один слой, а несколько, например. Экспериментируйте и найдете свой идеальный рецепт.

    Количество порций: 6-8


    Диетический торт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка, Торты
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 281 килокалорий
    • Повод: На обед

    Ингредиенты на 6 порций

    • Галетное печенье — 350-400 Грамм
    • Фрукты и ягоды — По вкусу
    • Желе — 1 Штука
    • Йогурт — 1 Стакан (по желанию)

    Пошагово

    1. Галетное печенье (или любое другое не слишком сладкое) измельчите в крошку. Смочите немного руки водой и выложите крошку в форму, плотно прижимая. Никакого масла, естественно, в рецепт приготовления диетического торта мы не используем.
    2. Разведите желе, согласно инструкции на упаковке.
    3. Подготовьте начинку. В данном случае это микс консервированных фруктов.
    4. Распределите по коржу ровным слоем. Свежие фрукты и ягоды можете нарезать небольшими кусочками.
    5. Вылейте сверху желатин так, чтобы он полностью покрыл фрукты.
    6. При желании можно сделать еще один слой - из йогурта, например, обезжиренного. Предварительно можете добавить в него немного желатина.
    7. Осталось только накрыть форму пленкой и убрать в холодильник минимум на 3-4 часа, а лучше всего на ночь. Надеюсь, что такой диетический торт в домашних условиях придется вам по вкусу.


     
    oiezeqibh нравится это.
  2. Полина_И

    Полина_И Ильченко Полина

    20
    Светлана_Г, ты сама их придумала рецепт диетического торта?
     
    anyushar нравится это.
  3. Ijmishmno

    Ijmishmno Лешко Аня

    19
    Отличный вариант приготовления диетического торта.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
    Попенова З, Oekftpoux и Gpifoldhs нравится это.
  4. Edoxogaey

    Edoxogaey Владимирович Алла

    31
    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
    Е_Ивахненко нравится это.
  5. Ooruezh

    Ooruezh Тома

    67
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото диетического торта очень аппетитно выглядит!!!
     
    Образцова Д и Ticufgu нравится это.
  6. shtain76

    shtain76 Штайн Томара

    14
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    АсияЧ нравится это.
  7. Merniokj

    Merniokj Герасимова

    29
    отличная тема:) уже в закладке.
     
  8. ТатаШ

    ТатаШ Шалагина Тата

    17
    хороший рецепт. Спасибо
     
  9. svetlanas

    svetlanas Скален Светлана

    66
    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
  10. Яша_Н

    Яша_Н Ноткина Яша

    24
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю диетический торт
     
    Ahjiedj нравится это.
  11. Нина_Г

    Нина_Г Голенкова Нина

    9
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    Ujfeijk и Коротун Ю нравится это.
Национальная кухня: