Простой рецепт домашних мюсли пошагово с фото. Простой рецепт домашних мюсли домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Содержит всего 129 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ДесертСложность рецепта: Простой рецептОсобенности: Рецепт для лакто вегетарианской диетыВремя подготовки: 11 минутВремя приготовления: 15 минКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 129 килокалорийИнгредиенты на 1 порцияхлопья овсяные – 4 ст. л.мед – 1 ст. л.орехи грецкие измельченные – 1 ст. л.сухофрукты (финики, вишня, клубника, персики) – 1 горсть небольшаяапельсин среднего размера – 1 шт.шоколад горький (больше 70% какао) – 10–20 гДля подачимолоко соевое/йогуртПошаговоОстрым ножом срезать с апельсина кожуру вместе с белым слоем так, чтобы была видна мякоть. Вырезать филе по долькам между пленками.Шоколад натереть на терке или порубить ножом.Нарезать сухофрукты небольшими кусочками (вишню оставить целой).Смешать хлопья с кусочками апельсина, сухофруктами, медом и грецкими орехами. Разложить по мискам, залить соевым молоком или йогуртом и посыпать шоколадом.Можно выложить завтрак слоями в прозрачный бокал – такие мелочи с утра очень заряжают хорошим настроением. В рецепте можно использовать различные хлопья, например, кукурузные, пшеничные, ржаные.
Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о домашних мюсли зашла на форум. А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!