Двухцветный смузи

  1. Maisokou

    Maisokou Тася

    63

    Очень простой рецепт двухцветного смузи пошагово с фото.

    Простой рецепт двухцветного смузи американской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за до 15 минут. Содержит всего 41 килокалорий.


    Двухцветный смузи
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 41 килокалорий

    Ингредиенты на 2 порции

    • Шпинат 150 г.
    • Клубника 150 г.
    • Консервированная груша 1 бан.
    • Апельсиновый сок 3 ст. ложк

    Пошагово

    1. Смузи - это огромный простор для фантазирования, ведь можно приготовить столько вкусных коктейлей из свежих или замороженных фруктов, а иногда и овощей (например, из сельдерея)! Рецепт коктейля, которым я хочу сегодня поделиться с вами, не совсем обычен, так как, во - первых, в его состав входит шпинат, а, во - вторых, он состоит из двух слоев разных цветов. Ну как не польститься на такую красоту, тем более, это так вкусно! Итак, продукты, которые нам понадобятся.
    2. Вместо консервированных груш можно использовать также консервированные абрикосы, а можно добавить и другие фрукты. Взбить в блендере шпинат с 2/2, груш и соком этих же груш.
    3. Полученную ярко - зеленую часть смузи перелить в бокал, а чашу блендера тщательно промыть.
    4. Смешать в блендере клубнику, апельсиновый сок и оставшуюся треть консервированных фруктов.
    5. Также взбить до состояния однородной массы.
    6. Очень аккуратно, чтобы не повредить границу между двумя слоями, залить клубничную часть смузи. Подавать смузи лучше сразу же, чтобы он не успел осесть, можно украсить листиком мяты или кусочком клубники. Это просто взрыв витаминов и хорошего настроения! Не бойтесь экспериментировать на кухне и приятного вам аппетита!


     
    minkina77 нравится это.
  2. kompanistova90

    kompanistova90 Компанистова Дина

    72
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
    Лыбина К, Басмина Л и byofaebxw нравится это.
  3. Etuiezc

    Etuiezc Катя Т

    73
    @Maisokou, спасибо за рецепт двухцветного смузи! Обязательно приготовлю :)
     
  4. Tsqiyaoe

    Tsqiyaoe Мирослава Р

    28
    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    ssejt нравится это.
  5. Wouremyk

    Wouremyk Евгения Г

    28
    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
    rogovnina89, Uobeoooe и yuryevich77 нравится это.
  6. Hohaujo

    Hohaujo Абрамовская Лера

    30
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
Национальная кухня: