Дынный smoothie (смузи)

  1. Ieigwdrf

    Ieigwdrf Люда

    66

    Простой рецепт дынного smoothie (смузи) пошагово с фото.

    Простой рецепт дынного smoothie (смузи) домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Содержит всего 23 килокалорий.


    Дынный smoothie (смузи)
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Взбивание
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 23 килокалорий

    Ингредиенты на 6 порций

    • Дыня (мякоть) 900 г
    • Сок апельсиновый150 мл
    • Мороженое (ванильное) 100 г
    • Йогурт (натуральный) 100 г
    • Лайм (сок) 1 ч. л.
    • Лайм (цедра) 1/1, ч. л.
    • Сахарпо вкусу 

    Пошагово

    1. Мякоть дыни нарежьте кубиками и поместите в морозилку на несколько часов - тогда в коктейль не нужно будет добавлять кубики льда.
    2. Все ингредиенты для смузи взбейте в блендере до однородной консистенции, подавайте сразу.


     
    zxouxd нравится это.
  2. g_yulya

    g_yulya Гернер Юля

    23
    @Ieigwdrf, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить дынный smoothie (смузи) по этому простому рецептику.
     
    Xjekoom нравится это.
  3. sechenskaya96

    sechenskaya96 Сеченская Танюша

    98
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
    ooxeqkb нравится это.
  4. Eugfrezqo

    Eugfrezqo Кафанова Анька

    15
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    feofilova92 нравится это.
  5. okushkova95

    okushkova95 Окушкова Римма

    58
    Удобная у вас интсрукция по приготовлению дынного smoothie (смузи) получилась
     
    Eevyknqik, babushkina78 и b_kristina нравится это.
Национальная кухня: