Экзотический smoothie (смузи)

Очень простой рецепт экзотического smoothie (смузи) пошагово с фото.

Простой рецепт экзотического smoothie (смузи) домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 46. Содержит всего 78 килокалорий.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Технология приготовления: Взбивание

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 46
• Количество порций: 7 порций
• Количество калории: 78 килокалорий

Ингредиенты на 7 порций

• Апельсин3 шт
• Маракуйя3 шт
• Манго1 шт
• Сельдерей4 стебля

Пошагово

1. Промойте сельдерей, очистите манго и апельсин от кожуры. Выжмите сок из сельдерея. В блендере смешайте кусочки апельсина и манго.
2. Ложкой извлеките мякоть маракуйи и, вместе с соком сельдерея, добавьте в блендер к апельсину и манго. Смешайте все ингредиенты до однородной густой консистенции.