Элементарная дорада

  1. Izaepkzl

    Izaepkzl Койта

    32

    Очень простой рецепт элементарной дорады пошагово с фото.

    Простой рецепт элементарной дорады домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Содержит всего 221 килокалорий.


    Элементарная дорада
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 221 килокалорий

    Ингредиенты на 2 порции

    • Дорада 1 штука
    • Морская соль 500 г
    • Лимоны 3 штуки

    Пошагово

    1. Рыбу дорада освободить от внутренностей, голову и хвост оставить на своих местах.
    2. На противень равномерно высыпать 500 грамм соли. Застелить соль дольками лимона по всей поверхности соли.
    3. Рыбе под жабры засунуть по ломтику лимона. Выложить рыбу на противень (прямо на дольки лимона). Сверху можно добавить пару тонких долек лимона. Можно добавить листья розмарина по вкусу.
    4. Поставить в духовку на 50 минут при температуре 125-130 градусов верхнего и нижнего жара.
    5. Вынуть из духовки и наслаждаться изумительным и нежнейшим мясом рыбы дорада!

    * Лимон можно заменить грейпфрутом. Тоже вкусно!



     
    Тюнина А и shiblieva85 нравится это.
  2. Fhoodet

    Fhoodet Татьяна Л

    21
    Удобная у вас интсрукция по приготовлению элементарной дорады получилась
     
    svirbutovich92, ЯрославаГ и Iloiyri нравится это.
  3. Брищук В

    Брищук В Валентина Б

    19
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    Iuumwqoui и Чепайкина Д нравится это.
  4. Ecxeeola

    Ecxeeola Тоня П

    25
    спасибо за рецепт
    очень люблю элементарную дораду
     
    Qkoeyge и vitvitskaya95 нравится это.
  5. А_Политова

    А_Политова Политова Анастасия

    28
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    kashtanova80 нравится это.
Национальная кухня: