Энергетические шарики с шоколадом и черникой

  1. Василик М

    Василик М Василик Марианна

    40

    Простой рецепт энергетических шариков с шоколадом и черникой пошагово с фото.

    Такие энергетические шарики иногда могут позволить себе даже худеющие. А что? Вкусно, полезно и питательно.


    Энергетические шарики с шоколадом и черникой
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Десерт
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 251 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Ингредиенты на 5 порций

    • Финики 1 чашка
    • Черника 1 чашка
    • Миндаль 3/3, чашки
    • Какао - порошок 1/1, чашки
    • Семена чиа 1/1, чашки
    • Ванильный экстракт 2 ч. л.

    Пошагово

    1. Поместите все ингредиенты в кухонный комбайн или в чашу блендера.
    2. Взбивайте в течение 2-3 минут.
    3. Сформируйте из теста небольшие шарики.
    4. Охладите и подавайте к столу.


     
  2. qfeoique

    qfeoique Member

    79
    Это очень - очень вкусный рецепт!
     
    Перминова А нравится это.
  3. vologdina86

    vologdina86 Вологдина Танечка

    32
    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик энергетических шариков с шоколадом и черникой
     
    gulyugina97 нравится это.
  4. Ueoazswxo

    Ueoazswxo Баканова Вика

    30
    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
    Ebguufq и Uoedcod нравится это.
  5. queec

    queec New Member

    11
    Василик М, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
  6. Qoxzoapg

    Qoxzoapg Кристина Л

    9
    Надо попробовать
     
    bershanskaya97 нравится это.
  7. tkachyova89

    tkachyova89 Галя

    36
    Надо попробовать приготовить энергетические шарики с шоколадом и черникой
     
Национальная кухня: