Очень простой рецепт ежевичного смузи пошагово с фото. Предлагаем вам рецепт освежающего и вкусного ежевичного смузи.Национальная кухня: Европейская кухняТип блюда: Десерт, Напитки, СмузиСложность рецепта: Очень простой рецептОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыТехнология приготовления: СырымНам понадобится: ГрильВремя подготовки: 10 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 314 килокалорийПовод: 2 часаИнгредиенты на 4 порцииЕжевика 1 стаканБанан 1 шт.Молоко 0,5 лСахар 2 ст. л.Мята свежа 2 веточкиПошаговоБанан очистить, разломать руками на произвольные кусочки и поместить в блендер вместе с ежевикой.Туда же добавить молоко и сахар. Взбивать в течение 3 минут.Разлить по стаканам, украсить ягодами и листьями мяты.