Фаршированная тыква Квиноа

  1. urbanovich89

    urbanovich89 Урбанович Ира

    45

    Простой рецепт фаршированной тыквы Квиноа пошагово с фото.

    Рецепт приготовления тыквы фаршированной колбасой и кедровыми орешками.

    Рецепт приготовления тыквы фаршированной колбасой и кедровыми орешками.

    Количество порций: 2


    Фаршированная тыква Квиноа
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Блюда фаршированные
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 100 килокалорий
    • Повод: На обед

    Ингредиенты на 2 порции

    • квиноа — 1 Стакан
    • сладкий лук — 1 Стакан
    • кедровые орехи — 1 Стакан
    • колбаса (свинина) — 2 Штуки
    • яблоко (нарезанное) — 1 Стакан
    • тыква — 2 Штуки

    Пошагово

    1. Удаляем половину мякоти тыквы, чтобы получилась чаша.
    2. Нарезаем половину второй тыквы на мелкие кусочки. Смешиваем все ингредиенты на разогретой сковороде и слегка обжариваем.
    3. Фаршируем тыкву - чашу и кладем в духовку разогретую до 200 F запекаться. Приятного аппетита!


     
  2. pechyonkina91

    pechyonkina91 Печёнкина Тася

    54
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    А_Сто и kompanistova90 нравится это.
  3. Катарина_Д

    Катарина_Д Дубакина

    34
    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - urbanovich89 ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
  4. Uuiwiuu

    Uuiwiuu Волохова Рита

    33
    urbanovich89, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
  5. Nfolkwpup

    Nfolkwpup Пудикова Тася

    54
    таким способом обязательно попробуем приготовить фаршированную тыкву квиноа! спасибо!
     
  6. uaiif

    uaiif Member

    30
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    Гайдаржи И и Eifkpee нравится это.
  7. Rblaehauh

    Rblaehauh Анна П

    42
    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
  8. М_Сановна

    М_Сановна Сановна Марианна

    35
    Ух ты! Как красиво и просто!
     
    Tioeteyho и Сойту М нравится это.
  9. Диана_А

    Диана_А Ашарина Диана

    21
    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
    Vnjtimgio нравится это.
  10. Dalyeao

    Dalyeao Шамко

    17
    @urbanovich89, отличный рецепт фаршированной тыквы квиноа
    спасибо за идейку
     
Национальная кухня: