Фасоль с чили

  1. Шиловская А

    Шиловская А Шиловская Аня

    19

    Простой рецепт фасоли с чили пошагово с фото.

    Когда хочется острого и притом вегетарианского, лучше фасоли с чили не придумаешь. Очень сытное блюдо содержит только растительные ингредиенты. При желании можно значительно сократить время приготовления, взяв консервированную фасоль и помидоры.


    Фасоль с чили
    • Национальная кухня: Перуанская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 256 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Ингредиенты на 4 порции

    • Красная и черная фасоль 400 г
    • Помидоры 400 г
    • Сладкая кукуруза 200 г
    • Соевое мясо 200 г
    • Перец Чили, сол по вкусу
    • Растительное масло по вкусу

    Пошагово

    1. Отварите фасоль.
    2. Помидоры порежьте.
    3. Смешайте все ингредиенты в большой кастрюле и доведите до кипения. При необходимости добавьте воду.
    4. Добавьте соль и перец Чили по вкусу.


     
  2. Iqaxramcy

    Iqaxramcy Катарина Р

    25
    Шиловская А, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
  3. Коротеева К

    Коротеева К Каролина

    77
  4. chugrova80

    chugrova80 Чугрова Вера

    63
    Эля_Х и luehxio нравится это.
  5. АлесяК

    АлесяК Алеся

    81
    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант фасоли с чили
     
  6. skorikova87

    skorikova87 Катя С

    30
    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
    v_polli нравится это.
  7. Н_Каштельян

    Н_Каштельян Каштельян Ника

    18
    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
    Ксюша_А нравится это.
  8. zhendaryova85

    zhendaryova85 Жендарёва Люба

    15
    Я с дочкой делаем фасоль с чили. Довольно вкусно выходит :)
     
Национальная кухня: