Фахитас с курицей с соусами сальса и гуакамоле

  1. k_toma

    k_toma Куковицкая

    77

    Сложный рецепт фахитас с курицей с соусами сальса и гуакамоле пошагово с фото.

    Простой рецепт фахитас с курицей с соусами сальса и гуакамоле домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Содержит всего 32 килокалорий.


    Фахитас с курицей с соусами сальса и гуакамоле
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 32 килокалорий

    Ингредиенты на 6 порций

    • Куриная грудка 2 штуки
    • Белый лук 1 штука
    • Оранжевый сладкий перец 1 штука
    • Желтый сладкий перец 1 штука
    • Красный сладкий перец 1 штука
    • Помидоры 3 штуки
    • Консервированная кукуруза 150 г
    • Томатная паста 1 чайная ложка
    • Семена кориандра 1 столовая ложка
    • Сушеный перец чили 1 штука
    • Соль по вкусу
    • Авокадо 2 штуки
    • Лайм 1 штука
    • Свежая кинза 2 пучка
    • Смесь «Пять перцев» по вкусу
    • Свежий перец чили по вкусу
    • Греческий йогурт 6 чайных ложек
    • Кукурузные лепешки 6 штук
    • Растительное масло 1 столовая ложка
    • Лимонный сок 1 столовая ложка

    Пошагово

    1. 2 \3 большой белой луковицы порезать перьями, желтый и оранжевый перцы — полосками. Обжарить лук и перец в растительном масле на большом огне несколько минут до румяной корочки. Выложить овощи в отдельную посуду, отложить.
    2. Куриную грудку нарезать полосками, выложить в сковороду, где готовились овощи, посолить. В ступке размолоть семена кориандра и сушеный чили (количество чили регулируйте по вкусу), добавить специи к курице. Добавить чайную ложку томатной пасты, тщательно перемешать, убавить огонь до минимума и тушить минут 5. Затем добавить к курице обжаренные овощи, перемешать и тушить минут 10.
    3. Тем временем готовим соусы. Для сальсы нарезаем 2 помидора, 1 красный перец и оставшуюся часть луковицы мелкими кубиками одинакового размера, мелко рубим кинзу и свежий перец чили. Все тщательно перемешиваем, приправляем солью и заправляем лимонным соком.
    4. Для гуакамоле очищаем 2 авокадо от шкурки и косточки. Лайм сегментировать на отдельные дольки, внимательно вырезаем все косточки и перегородки. Перемалываем в блендере авокадо, лайм, соль, «5 перцев» и небольшой пучок кинзы до однородного состояния. (Авокадо нужно взять мягкий, иначе гуакамоле получится зернистым и невкусным). Для большей нежности можно дополнительно перетереть соус через сито.
    5. Возвращаемся к мясу. Добавляем 1 нарезанный дольками помидор и консервированную кукурузу (можно взять кукурузу в мини - початках, тогда, в зависимости размеров, разрезать ее вдоль на 2 или 4 части). Все перемешать и тушить еще 1–2 минуты.
    6. Подавать фахитас в кукурузных лепешка с соусам гуакамоле и сальса, а также с греческим йогуртом для сглаживания лишней остроты.


     
    kurashevich90 и З_Ларшина нравится это.
  2. m_yasya

    m_yasya Майбах Яся

    78
    я обязательно на днях попробую твой вариант фахитас с курицей с соусами сальса и гуакамоле
     
    Валя_Ю, zenchenko80 и stavitskaya81 нравится это.
  3. Dezcaoe

    Dezcaoe Бикетова Антонина

    56
    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
    shipovskaya92 и Гаращук А нравится это.
  4. Усатова Д

    Усатова Д Усатова Даша

    40
    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала фахитас с курицей с соусами сальса и гуакамоле!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
  5. Zyyoopp

    Zyyoopp Ламирова Люси

    34
    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
    К_Майданова нравится это.
  6. Радичева А

    Радичева А Радичева

    31
    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
  7. Olueiionp

    Olueiionp Добренькова Вика

    97
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать фахитас с курицей с соусами сальса и гуакамоле, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
  8. Oidomwe

    Oidomwe Биржева Настасья

    19
    Спасибо за вкусный и красивый рецепт фахитас с курицей с соусами сальса и гуакамоле!
     
  9. dariyar

    dariyar Раубо Дария

    34
    замечательный рецепт! В моей семье любят фахитас с курицей с соусами сальса и гуакамоле
    Спасибо за прекрасную идею
     
    Oieowoef нравится это.
  10. А_Тимашева

    А_Тимашева Тимашева Алла

    35
    я слабо разбираюсь в фахитас с курицей с соусами сальса и гуакамоле, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    Loouuoeut нравится это.
Национальная кухня: